Желатин для здоровья суставов

Желатин является эффективным средством для лечения артрита и облегчения болей в суставах и позвоночнике. Это утверждение основано на научных исследованиях, которые подтвердили, что компоненты желатина способны защищать суставные хрящи от разрушения.

Недавнее исследование, проведенное среди 175 пациентов с остеоартритом коленных суставов, показало, что ежедневное употребление 10 г желатина в течение двух недель значительно улучшает подвижность суставов у всех участников.

Таким образом, стало очевидно, что желатин может быть полезен для лечения суставов. Аминокислоты, содержащиеся в нем, способствуют поддержанию эластичности хрящей и замедляют их разрушение.

Тем не менее, важно отметить, что официальная медицина рассматривает желатин лишь как вспомогательное средство. Врачи не рекомендуют отказываться от традиционного медикаментозного лечения.

Кроме того, крайне важно, чтобы пациенты продолжали заниматься лечебной физкультурой, которую назначит врач!

Читать также:

Ревматология. Болезни суставов и костей.