Температура тела человека: ключевой показатель здоровья / WEBZDRAV

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Температура тела человека – это один из самых важных индикаторов состояния здоровья. В этой статье мы рассмотрим, какая температура считается нормальной, а также что означают отклонения от нормы, будь то повышение или понижение температуры.

Нормальная температура тела человека

Нормальная температура тела в состоянии покоя в середине дня составляет около +36,6°C. Утром температура может быть немного ниже (на 0,5-0,7 градуса), а вечером – слегка повышенной (на 0,3-0,5 градуса).

Специалисты утверждают, что нормальные значения температуры тела находятся в пределах от +35,9°C до +37,2°C. Все отклонения от этого диапазона могут сигнализировать о возможных проблемах со здоровьем.

Низкая температура тела человека

Температура тела ниже +35,2°C считается крайне низкой. Если температура достигает отметки ниже +34,9°C, следует незамедлительно вызвать скорую помощь!

Температура около +35°C может указывать на проблемы с кровообращением или нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз). Она также может возникнуть после радиационного облучения, курса антибиотиков или тяжелого похмелья. Умеренно низкая температура (от +35,3°C до +35,8°C) может быть индивидуальной особенностью, но также может свидетельствовать о различных заболеваниях, таких как вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости или начальная стадия диабета 2-го типа.

Субфебрильная температура тела

Температура от +37,0°C до +37,3°C называется субфебрильной. Хотя в редких случаях она может быть нормой для некоторых людей, чаще всего это сигнал о возможных воспалительных процессах в организме.

Субфебрильная температура может указывать на начинающуюся простуду, гипертиреоз, заболевания крови или пищевое отравление. При наличии такой температуры не рекомендуется самостоятельно принимать жаропонижающие препараты без консультации врача.

Высокая температура тела человека

Температура от +37,4°C до +40,2°C считается повышенной или высокой. Это может свидетельствовать о наличии острого воспалительного процесса, и в таком случае необходима консультация врача.

Лечение будет зависеть от состояния пациента, однако снижать температуру с помощью жаропонижающих обычно начинают при отметке +38,5°C. Важно помнить, что температура выше +40,3°C требует немедленного медицинского вмешательства, так как она может привести к серьезным последствиям.

Выводы

Любое отклонение температуры тела от нормы должно насторожить. Не стоит дожидаться, когда все пройдет само собой – обращение к врачу может стать ключом к быстрому выздоровлению!