Киви: уникальные полезные свойства и применение

Что известно о полезных свойствах киви? Как народная медицина применяет киви для лечения различных заболеваний? Узнайте рецепты и полезные советы в нашей статье.

Киви Плоды киви, которые поступают на прилавки магазинов из теплых субтропиков, радуют нас своей мягкой зеленой мякотью, богатой витаминами С и Е, а также микроэлементами, такими как калий и кальций.

Киви активно используется в кулинарии не только в свежем виде. Из него готовят невероятное зеленое варенье, цукаты, желе, а также освежающие напитки и смузи.

Благодаря своим уникальным свойствам, киви находит применение и в народной медицине. Особенно полезен он для людей, которые хотят восполнить недостаток витамина С в организме. Киви также эффективно помогает в борьбе с запорами.

КИВИ В БОРЬБЕ С ПРОСТУДОЙ

Полезные характеристики киви могут помочь в лечении простудных заболеваний. Во время сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ рекомендуется употреблять один плод киви в день для профилактики. Если же вы уже заболели, перед сном стоит съесть киви с ложкой меда (предпочтительно липового).

КИВИ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЗАПОРА

Плоды киви являются отличным средством для лечения запоров, даже самых упорных. Слабительные свойства киви хорошо известны. Просто употребляйте ежедневно 1-3 плода, и через 8-10 часов вы заметите положительный эффект.

ВАРЕНЬЕ ИЗ КИВИ

Из киви можно приготовить удивительное зеленое варенье. Для этого очистите плоды от кожуры и нарежьте мякоть на небольшие кусочки. Посыпьте сахаром в соотношении 1:1 и дайте настояться, пока киви не даст сок. Затем готовьте смесь на медленном огне до готовности.

Ешьте киви и оставайтесь здоровыми!