Синдром хронической усталости: эффективные способы лечения

Мед как естественное средство для борьбы с усталостью: При наличии симптомов, таких как повышенная возбудимость, головные боли, резкие изменения настроения и снижение продуктивности, рекомендуется ежедневно употреблять от 100 до 200 граммов меда. Разделите эту порцию на утренние и вечерние приемы по 30 граммов после еды, а также добавьте 40 граммов после обеда.

Омолаживающий бальзам для улучшения внешности на основе меда, чеснока и лимона: Для его приготовления очистите от кожуры 10 лимонов и выжмите из них сок. Также потребуется 10 головок чеснока, которые нужно очистить и измельчить до состояния кашицы с помощью чесночной давилки или мелкой терки. Все ингредиенты смешиваются с килограммом натурального меда. Рекомендуется принимать бальзам три раза в день по одной чайной ложке перед едой. Обратите внимание: после употребления бальзама обязательно тщательно почистите зубы, так как кислоты, содержащиеся в составе, могут повредить зубную эмаль.

Это средство противопоказано людям с повышенной кислотностью желудка. При выполнении всех рекомендаций, через 20 дней можно ожидать заметные улучшения: кожа станет более гладкой, эластичной и здоровой, состояние ногтей улучшится, они заблестят и станут светлее.

Также будут заметны изменения в общем самочувствии: головные боли могут исчезнуть или значительно уменьшиться благодаря уникальному сочетанию лимонных и чесночных кислот. Симптомы хронической усталости и сонливости исчезнут, а уровень клеточного иммунитета повысится, что приведет к снижению обострений хронических заболеваний. Мужчины могут заметить улучшение потенции, а женщины в период климакса могут быть приятно удивлены возвращением менструаций, даже если они отсутствовали в течение нескольких лет. Эффект омоложения организма будет более заметным, если после 10-дневного перерыва вы подготовите новую порцию бальзама на следующие 20 дней. www.webzdrav.ru