Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Как эффективно справиться с дисбактериозом кишечника? Народные средства могут оказаться весьма полезными!
Кровохлебка:
Одним из популярных средств для лечения дисбактериоза является кровохлебка. Для приготовления настоя необходимо 15 г измельченных корней залить 200 мл кипящей воды и варить на медленном огне в течение 15-20 минут. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день, но курс не должен превышать одного месяца.
Важно! Следует помнить, что это растение может оказывать негативное воздействие на печень, поэтому людям с заболеваниями печени лучше его избегать.
"Наринэ":
В качестве альтернативы можно использовать аптечный концентрат "Наринэ" для восстановления микрофлоры кишечника.
Медицинские препараты:
Лечение дисбактериоза также может включать в себя препараты, такие как Колибактерин, Лактобактерин, Бифидумбактерин, Витафлор и Фервитал, которые содержат высокие концентрации лакто- и бифидо-бактерий.
Питание:
Лакто- и бифидо-бактерии можно получать из молочнокислых продуктов, таких как ацидофилин, простокваша, натуральный йогурт и кефир, где их содержание максимально.
Маринованная свекла:
Свекла также способствует улучшению состояния при дисбактериозе. Приготовление: промойте и сварите свеклу до готовности, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Поместите в стеклянную банку и залейте охлажденным маринадом. Для маринада на 1 кг свеклы используйте 1 литр воды, 2 стакана яблочного уксуса, 1 чайную ложку соли, 1,5 столовые ложки сахара, 10 горошин черного перца, 6 гвоздик и 2 лавровых листа. После кипячения залейте свеклу. Употребляйте это блюдо в течение недели, эффект будет заметен практически сразу.
Чеснок:
Регулярное употребление чеснока может положительно сказаться на состоянии при дисбактериозе. Рекомендуется тщательно разжевывать 1-3 дольки и запивать простоквашей.
Также можно приготовить чесночную настойку: 200 г чеснока очистить, истолочь, залить 1 литром водки и настаивать в плотно закрытой банке в течение 2 недель при температуре 30°. Принимайте по 15-20 капель 2-3 раза в день.
Полезно использовать чесночное масло. Очистите и истолките головку чеснока, затем поместите в стеклянную банку, залейте 200 г растительного масла и настаивайте в холодильнике в течение 10 часов. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, смешивая с лимонным соком. Курс лечения составляет 1-3 месяца, потом сделайте перерыв на 1 месяц и повторите.
Сок сельдерея:
Свежевыжатый сок корней сельдерея также полезен при дисбактериозе. Рекомендуется принимать 1-2 чайные ложки в день за 30 минут до еды.
Топинамбур как народное средство:
Топинамбур является отличным средством для лечения дисбактериоза. Он эффективно способствует размножению ацидофильной флоры и восстановлению бактериального баланса. Для приготовления блюда на 300 г топинамбура потребуется стакан молока, 2 столовые ложки сливочного масла, 1 столовая ложка пшеничной муки, зелень и соль по вкусу. Очищенные корнеплоды нарезать кубиками, поместить в кипящее, наполовину разбавленное водой молоко и варить на слабом огне до готовности. Молоко слить, повторно нагреть, добавить пшеничную муку, предварительно пассерованную на сливочном масле, и варить до загустения. Залить соусом топинамбур и аккуратно перемешать. Подавайте это полезное блюдо с мелко нарезанным укропом или петрушкой.
