Ларингит как лечить. Народное лечение ларингита. Ларингит лечение народными средствами.

Общие рекомендации: надо полоскать горло отваром красного шалфея, барбариса или коры дуба. Настойка эхинацеи, принимаемая каждый час в течение двух дней, укрепляет иммунную систему - размешать 10 капель настойки в рюмке воды и выпить. Помимо этого принимать ежедневно от 1000 до 2000 мг витамина С, от 10000 до 20000 ME бета-каротина (витамина А) и чеснок.

Пить больше жидкости - воды или чая, смешанного с небольшим количеством меда и лимона. Есть больше сырых овощей и фруктов, уменьшить потребление сладостей. Можно дышать над паром с горячей водой, куда нужно добавить 1 табл. валидола.

Прикладывать к горлу теплые компрессы.

Если вы считаете, что ларингит вызван аллергией на какие-то продукты, поэкспериментируйте, убирая подозрительные из диеты, а затем вводя их вновь и наблюдая результат.